Valpreventie
Voor Wie?
Een actieve levensstijl is waardevol, juist als u ouder wordt. Onze valpreventiecursus is speciaal ontwikkeld voor senioren boven de 65 jaar. Of u nu al eens bent gevallen of merkt dat u voorzichtiger wordt – deze cursus helpt u om weer met vertrouwen te bewegen. Tijdens de cursus leert u:
- Praktische oefeningen voor betere balans en kracht
- Herkennen van risicofactoren
- Tips voor een veilige woonomgeving
- Technieken om vallen te voorkomen
Start Vandaag Nog
Klaar om de eerste stap te zetten naar een zekerder gevoel? Maak direct een afspraak voor een persoonlijk intakegesprek. Tijdens dit gesprek bespreken we uw situatie en stellen we samen een passend programma op. De cursus wordt vaak vergoed door uw zorgverzekeraar – informeer gerust naar de mogelijkheden.
Ons Doel!
We helpen u de controle over uw gezondheid terug te nemen. Door training en bewustwording versterken we uw zelfvertrouwen, zodat u weer onbezorgd kunt genieten van elke stap die u zet. Samen zorgen we ervoor dat u veilig en zelfstandig in beweging blijft.
